Fitnessmatten

Welche Fitnessmatte Brauche Ich?

Es gibt verschiedene Arten von Fitnessmatten: dick, dünn, mit extra Grip oder besonders weich. Welche Fitnessmatte du benötigst, hängt zum größten Teil von deinen persönlichen Vorlieben und natürlich auch davon ab, welche Übungen du auf der Matte durchführen möchtest. Dünne Matten haben den großen Vorteil, dass du sie leicht aufrollen kannst, aber dickere Matten bieten wiederum mehr Komfort. Machst du deine Übungen immer mit Schuhen an? Dann ist es weniger wichtig, dass die Fitnessmatte viel Grip bietet. Wenn du jedoch viel schwitzt und nur Socken trägst, ist es sehr wichtig, eine Fitnessmatte mit gutem Grip zu wählen!

Wie Pflege Ich Meine Fitnessmatte?

Wenn du deine Fitnessmatte gut pflegst, wirst du lange Freude daran haben! Bevor du mit Reinigungsmitteln anfängst, ist es ratsam, die Gebrauchsanweisung der Fitnessmatte gründlich zu lesen. Viele Fitnessmatten vertragen nämlich keine (aggressiven) Reinigungsmittel! Du kannst die Matte jedoch oft mit warmem Wasser und etwas Spülmittel abwischen, um sie frisch zu halten. Nach dem Abwischen solltest du die Matte am besten auf einem Trockengestell trocknen lassen, bevor du sie wieder aufrollst.

Tipp

Benutzt du lieber deine eigene Fitnessmatte anstatt die Matte im Fitnessstudio? Viele Fitnessmatten lassen sich sehr klein aufrollen und sind daher ganz einfach mitzunehmen!