Thermounterwäsche zum Wandern
Es gibt mehrere Möglichkeiten des Wanderns. Ein regelmäßiger Spaziergang mit dem Hund, eine längere und intensive Wanderung in der Natur oder eine Hiking-Tour. Je nach Art der Wanderung die man macht, sollte man die richtige Wanderbekleidung wählen. Thermobekleidung hält den Körper schön warm und trocken. Diese Bekleidung sorgt dafür dass Körperwärme auf die richtige Art und Weise festgehalten wird und man nicht so leicht friert.
Was ist Funktionskleidung?
Beim Wandern ist es wichtig, dass dein Körper warm bleibt und du dich trocken fühlst. Dies verhindert, dass dein Körper auskühlt und dir kalt wird. Wenn du dich bewegst, wird dir warm. Stehst du still, kühlt dein Körper schnell ab. Durch das Tragen der richtigen Unterwäsche sorgst du dafür, dass die Wärme, die du durch Bewegung erzeugt hast, nicht sofort verloren geht und dazu beiträgt, deinen Körper warm zu halten. Funktionskleidung ist, abgesehen von Unterwäsche, die Schicht, die am nächsten an deiner Haut liegt. Wir geben dir gerne weitere Informationen über die verschiedenen Arten von Funktionskleidung.
Warum Funktionskleidung beim Wandern tragen?
Seit Jahren entscheiden Wanderer und Outdoor-Sportler anhand des 3-Schichten-Systems, welche Kleidung sie tragen. Das 3-Schichten-System wird hauptsächlich für den Oberkörper verwendet. Die erste Schicht besteht aus der Unterwäsche. Diese Schicht soll Schweiß ableiten und die Haut trocken halten. Diese Schicht spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Körpertemperatur. Die zweite Schicht ist die Isolationsschicht. Diese Schicht isoliert und leitet den Schweiß weiter nach außen ab. Die dritte Schicht ist die äußere Schicht. Diese Schicht bietet Schutz vor Wind und Regen. Es ist wichtig, dass der Schweiß der ersten beiden Schichten nach außen abgeleitet werden kann.
Als erste Schicht wird oft Funktionskleidung getragen, dies kann je nach Wetter ein Funktionshemd mit langen Ärmeln oder kurzen Ärmeln sein. Funktionskleidung hält deinen Körper warm oder kühl und leitet Schweiß ab. Wenn du dich bewegst, erzeugst du Wärme. Funktionskleidung hält diese Wärme fest. Dies geschieht, weil sich eine isolierende Luftschicht zwischen deiner Haut und der Funktionskleidung bildet. Die Dicke der Funktionskleidung und die Passform bestimmen die Dicke dieser Isolationsschicht. Je dicker die Kleidung ist und je weiter sie geschnitten ist, desto besser isoliert die Funktionskleidung.
Für die Beine wird das 3-Schichten-System nicht angewendet. Zwei Schichten sind hier oft ausreichend. Eine Thermohose mit einer darüber getragenen Wanderhose bietet dir den Komfort, den du während deiner Wanderung benötigst.
Welche Funktionskleidung bei welcher Temperatur tragen?
Vielleicht denkst du nicht sofort daran, aber Funktionskleidung kann sowohl im Winter als auch im Sommer getragen werden. Während im Winter Funktionskleidung hauptsächlich dazu dient, Wärme zu speichern, hat Funktionskleidung im Sommer vor allem den Zweck, Schweiß abzuleiten und deinen Körper kühl zu halten. Winter-Funktionskleidung sitzt etwas lockerer am Körper, damit sich eine isolierende Luftschicht zwischen der Kleidung und der Haut bilden kann. Sommer-Funktionskleidung liegt eng am Körper an, damit Schweiß direkt aufgenommen und abgeleitet werden kann.
Die Wahl der Funktionskleidung hängt von dir als Person und von der Aktivität ab, die du ausüben wirst. Hast du schnell warm? Dann ziehe keine zu dicke Funktionskleidung an. Wenn es kalt ist und du dich intensiv bewegst, kannst du auch stark schwitzen. Wir empfehlen dir daher, keine zu dicke Funktionskleidung anzuziehen. Feuchtigkeitsableitung ist in diesen Fällen wichtig und je dicker die Funktionskleidung ist, desto mehr liegt der Fokus auf der Wärmespeicherung und nicht auf der Feuchtigkeitsableitung.
Aus welchem Material sollte Outdoor-Funktionskleidung sein?
Auf Plutosport.nl findest du Funktionskleidung für jeden, von jung bis alt und sowohl für Damen als auch für Herren. Funktionskleidung wird oft aus synthetischen Materialien wie Polyester oder Merinowolle hergestellt. Die Vorteile dieser Materialien sind, dass sie leicht sind und schnell trocknen. Merinowolle hat den zusätzlichen Vorteil, dass dieses Material nicht riecht. Merinowolle kann sich natürlich an das Klima deines Körpers anpassen. Die Wolle kühlt, wenn dir warm ist, und hält deinen Körper warm, wenn es kalt ist. Schließlich ist Funktionskleidung elastisch, so dass sie sich geschmeidig an deinen Körper schmiegt und du keine Einschränkungen hast und viel Bewegungsfreiheit hast.
Hast du noch Fragen zur Funktionskleidung? Stelle sie gerne unserem Kundenservice!