Trinkflaschen fürs Laufen

Beim Laufen verlierst du viel Flüssigkeit. Um gesund weiterlaufen zu können, ist es wichtig, deinen Flüssigkeitshaushalt im Gleichgewicht zu halten. Bei PlutoSport findest du alle praktischen Trinksysteme, die dir dabei helfen, von Trinkrucksäcken bis Trinkgürteln.

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Camelbak Podium Chill 700ml Trinkflasche
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19,95
Camelbak Podium Chill 700ml Trinkflasche
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Camelbak Podium Steel Bidon 530ml
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Camelbak Podium 600ml Bidon
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Nike Refuel Locking Bidon 700ml
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19,95
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Wie viel muss ich beim Laufen trinken?

Bei einer Laufrunde von weniger als einer Stunde ist es oft nicht nötig, während des Laufens zu trinken. Wenn es sehr warm ist, ist es ratsam, dies trotzdem zu tun.

Trinkrucksack

Ein Trinkrucksack ist der Rucksack für lange Strecken, leicht im Gewicht und mit verstellbaren Bändern ausgestattet, wodurch er an deinen Körper angepasst werden kann.

Trinkgürtel

Ein Trinkgürtel ist ein Gurt um deine Hüften, in dem du deine Trinkflasche und deinen Proteinriegel verstauen kannst, ohne dass du ihn beim Laufen spürst.