Thermounterwäsche zum Wintersport für Damen

Warum Thermokleidung für Damen?

Während des Wintersports bist du aktiv, aber es gibt auch Momente, in denen du nicht in Bewegung bist. In beiden Situationen ist es wichtig, dass dein Körper gut temperiert bleibt. Die Hauptfunktion der Thermokleidung ist die Regulierung der Körpertemperatur. Sie ist die Schicht, die – abgesehen von deiner Unterwäsche – am nächsten an deiner Haut liegt. Darüber hinaus leitet Thermokleidung Schweiß schnell ab. So bleibt dein Körper trocken und bequem.

Das 3-Lagen-System

Die Grundlage für deine Kleiderwahl ist das 3-Lagen-System. Wenn du diese 3 Lagen berücksichtigst, bleibst du bei allen Wetterbedingungen in der richtigen Temperatur.
Schicht 1: Thermokleidung. Thermokleidung sorgt dafür, dass dein Körper warm und trocken bleibt. Diese Schicht wird auch als Basis- oder Unterlage bezeichnet.
Schicht 2: Ski-Pullover. Schicht 2 hilft, Wärme zu speichern und Schweiß weiter abzuleiten, auch als isolierende oder Zwischenlage bekannt.
Schicht 3: Skijacke und Skihose. Skijacken und -hosen schützen dich vor Regen, Schnee und Wind. Dies wird als wasserdichte oder Außenschicht bezeichnet.

Thermokleidung trägst du als erste Schicht. Es bildet sich eine Luftschicht zwischen deiner Haut und der Thermokleidung, die hilft, die Körperwärme zu halten. Diese Schicht ist dicker, wenn die Thermokleidung voluminöser und lockerer ist. Das Hauptziel dieser Schicht ist es, dich warm zu halten. Dünnere Thermokleidung, die enger an deinem Körper anliegt, ist vor allem auf das Ableiten von Schweiß ausgelegt und eignet sich besser für höhere Temperaturen.

Winter vs. Sommer

Thermokleidung gibt es sowohl für den Sommer als auch für den Winter. Der Unterschied liegt vor allem in der Dicke und Passform der Thermokleidung. Winter-Thermokleidung ist dicker und darauf ausgelegt, den Körper warm zu halten, während Sommer-Thermokleidung dünner ist und dafür sorgt, dass dein Körper durch das Ableiten von Schweiß kühl und trocken bleibt.

Welche Thermokleidung du wählen solltest, hängt von den Wetterbedingungen und der geplanten Aktivität ab. Bedenke, dass du beim Wintersport viel in Bewegung bist und dadurch bereits warm wirst. Wähle daher keine zu dicke Thermokleidung.

Material

Thermokleidung wird meist aus synthetischen Stoffen oder Merinowolle hergestellt. In beiden Fällen bieten die Materialien die Vorteile, dass sie leicht, atmungsaktiv und schnell trocknend sind. Merinowolle kratzt nicht und hat den zusätzlichen Vorteil, dass sie lange frisch bleibt.

Hosen, Shirts oder Sets

Thermokleidung besteht aus Thermohosen, Thermoshirts oder Thermosets. Ein Thermoset besteht aus einem passenden Shirt und einer Hose. Thermohosen gibt es in kurzen und langen Ausführungen, während Thermoshirts sowohl mit kurzen als auch mit langen Ärmeln erhältlich sind.

Tipp

Wasche deine Thermokleidung gemäß den Pflegehinweisen. Dies ist wichtig, um die Funktionen der Kleidung zu erhalten.