Fußball Schienbeinschoner für Damen

Pflicht

Seit 1999 hat der KNVB in seiner Regelung verankert, dass das Tragen von Schienbeinschonern während Fußballspielen Pflicht ist. Seit dieser Entscheidung hat der KNVB einen Rückgang der Verletzungsfälle um ganze 25% festgestellt! Diese Verletzungen umfassen nicht nur schwere Knochenbrüche, sondern auch Prellungen und Wunden am Schienbein. Durch das Tragen von Schienbeinschonern verringert sich deine Verletzungsanfälligkeit erheblich, und das Risiko von Schienbeinverletzungen wird deutlich reduziert!

Passform

Sobald du einen Schienbeinschoner anlegst, spürst du schnell, ob er gut sitzt. Drückt der Schienbeinschoner? Dann ist er zu klein und kann deine Bewegungen einschränken. Rutscht der Schienbeinschoner hin und her? Dann ist er zu groß und bietet nicht den gewünschten Schutz! Die richtige Größe sollte etwa drei Viertel des Schienbeins bedecken, wobei der obere Rand des Schienbeinschoners maximal fünf Zentimeter unter dem Knie liegen sollte.

Tipps

Wenn du Schienbeinschoner ohne Knöchelsocken bevorzugst, können sogenannte Stay Guards helfen, damit die Schienbeinschoner nicht abrutschen!

Lass deine Schienbeinschoner nach der Benutzung gründlich trocknen, zum Beispiel indem du sie an die Wäscheleine hängst. Auf diese Weise verhinderst du das Wachstum von Bakterien!

Obwohl Schienbeinschoner nur während eines Fußballspiels Pflicht sind, wird auch empfohlen, sie während des Fußballtrainings zu tragen!